„Neviem sa rozhodnúť“              „Ako zvládnuť tlak?                                                                „Ako vyriešiť konflikt?“                                                                     

„Ako podať výkon, keď na tom najviac záleží?“

„Ako sa pripraviť na dôležitý rozhovor?“

Ak vás trápi niektorá z vyššie uvedených otázok, ste na správnom mieste. 

V Chosen Coaching pomáham jednotlivcom, športovcom, párom, tímom, školám a organizáciám nachádzať jasnosť v rozhodnutiach, zvládať tlak, viesť náročné rozhovory a premieňať konflikty na príležitosť pre porozumenie a spoluprácu. 

Bude zmena a prejaví sa viditeľne, citeľne a všimnú si ju aj ostatný

Koľko zápasov si už prehral kvôli, hnevu, stresu, tlaku a nie kvôli horšej technike či slabej kondícií?

Koľko porád skončilo vyriešením situácie a problému?

Rozdiel medzi frustráciou a riešením situácie nie je forhend či technika - skill.
Je to mentalita - kontrola - rozhodnutie.

Ak chceš zvládať tlak, — začni trénovať myseľ  a vôlu


FORMÁTY SPOLUPRÁCE

  • individuálny koučing 
  • facilitované tímové stretnutia
  • workshopy pre kolektívy po individuálnej dohode
  • dlhodobejšia spolupráca so školou alebo tímom na podľa dohody
```html

Individuálny koučing – jednorazové stretnutie

60-minútové koučingové stretnutie pre ľudí, ktorí hľadajú jasnosť vo svojich rozhodnutiach, riešia náročnú situáciu alebo chcú urobiť konkrétny posun vo svojom živote či práci.

65 € / 60 minút

Individuálny koučing – balík 3 stretnutí

Tri na seba nadväzujúce stretnutia poskytujú priestor nielen na získanie nového pohľadu, ale aj na realizáciu a vyhodnotenie konkrétnych krokov medzi jednotlivými stretnutiami.

Vhodné pre klientov, ktorí chcú pracovať na konkrétnej téme systematickejšie.

175 € / 3 stretnutia

Individuálny koučing – balík 10 stretnutí

Dlhodobejšia spolupráca určená pre klientov, ktorí chcú pracovať na komplexnejších témach, rozvíjať nové návyky alebo dlhodobo zvládať náročné životné a pracovné situácie.

Stretnutia umožňujú sledovať pokrok v čase a podporujú udržateľnú zmenu.

600 € / 10 stretnutí

```

Teším sa na vás a prajem krásny deň!
Mgr.Šimon Chrvala ICF, CCNI MEMBER, "Tenis nie je individuálna hra. Do kurtu sa mestia celé dva, nekonečné svety" - hovorím ja

Prečo mi to ide tak dobre??!!??!

Viac o mne si môžete prečítať TU klik. 

viac ako 5 rokov praxe, - zaväzujem sa riadiť sa etický kodexom ICF

Referencie

Šimon dokázal navodiť príjemnú atmosféru a atmosféru dôvery. Aktívne počúval, nechal mi priestor hovoriť. Prišla som s témou, ktorú som si tlačila pár týždňov pred sebou a nechcelo sa mi ju riešiť. Vďaka Šimonovmu sprevádzaniu som sa hlboko dotkla svojho vnútra, nabrala som odvahu sa na tému a s ňou súvisiace dilemy pozrieť. Nielenže som našla cestu, ako sa posunúť vpred pri riešení svojich dilem, ale odchádzala som z koučingu s veľmi konkrétnymi riešeniami, s radosťou, že dilemy sú rozuzlené, pocítila som úľavu, akoby mi kameň spadol zo srdca. Vďaka jeho trefným otázkam som si uvedomila nakoľko je čo pre mňa skutočne dôležité. Tým, že mi povedal, čo si všimol pri rozhovore, posilnilo to aj moju vnútornú motiváciu, aby som to, čo som pochopila a pre čo som sa rozhodla aj ďalej uskutočňovala. Koučing s ním odporúčam.

Martina Chvojková - koučka a mentorka pre slobodných a páry.


Šimon je veľmi priateľský kouč. Už na prvom stretnutí sme si sadli. Dohodli sme sa na mojich cieľoch a ďaľšom obsahu našich stretnutí. Pomohol mi napr. s time managementom a motiváciou. Vždy bol veľmi nápomocný a ústretový. Odporučil by som ho aj ďalším ľuďom. 

Andrej

"Koučinkové stretnutie so Šimonom je veľmi inšpiratívne a transformačné. Pomohol mi otvoriť oči v situácii, v ktorej som sa nevedela pohnúť a stagnovala som.Vďaka Šimonovemu vedeniu a koučovacej metóde, ktorú použil, sa mi zrazu ujasnil nový smer. Našla som východisko v pre mňa bezvýchodiskovej situácii a vedela sa tak jasne rozhodnúť.Šimon je skvelý kouč, podporuje vás, rešpektuje, je empatický a nenechá vás točiť sa v jednom kruhu. To robí zo Šimona profesionálneho kouča.Počúva vás naozaj s porozumením, nesúdi a posun som zažila už len počas jedného stretnutia s ním. Ak si chcete plniť sny v realitu v akejkoľvek oblasti života, určite oslovte Šimona."

Silvia

"Zo Šimonom ako koučom som veľmi spokojný. Za pár minút som mal jasno a vedel som ako ďalej. Už sa teším keď znovu využijem jeho službu."

Tadeáš



"Myslím si, že to bolo pre mňa veľmi užitočné. Pomenovala som si aktuálne potreby a veci, ktoré nie sú funkčné..., pomenovali sme, čo vlastne chcem a potrebujem riešiť. Pre mňa to bolo celkom užitočné, vnímať aj túto fázu.

Najviac mi pomohlo si uvedomiť, že som v tom celom dôležitá.

Nehľadať riešenia v tom, aby tí druhí boli spokojní. Pýtať sa samej seba, čo v aktuálnej situácii zažívam, potrebujem a ako to dosiahnuť.

...A to konečné pomenovanie čo v tom celom potrebujem, podporené Písmom a tým, čo by robil Ježiš alebo čo robil v daných situáciách, mi pomohlo rozšíriť obzor. Každopádne ďakujem za rozhovor, veľmi ma to posunulo, len odporúčam. Skvelé bolo pre mňa aj snaha ma pochopiť, počúvať a vyjadriť mi, že som dôležitá. Veľmi som to potrebovala. Uvažujem, že sa po čase ozvem, keď podniknem kroky, ktoré som si pomenovala."

A.





Šimona poznám zo spoločného školenia, je to pohodový chlapík do nepohody. Trpezlivý kouč, ktorý vie počúvať, počúvať a ešte raz počúvať. Sem tam sa Vás na niečo opýta a zvyšok už viete zvládnuť sami.

Martin

Koučovacie stretnutia mi dali v určitých smeroch danú jasnosť, pomohol mi pri dôležitom projektovom rozhodnutí.Po prvom stretnutí mi Šimon prišiel úplne fajn, celkom sme si sadli. Myslím, že vždy, keď som našiel tému a chcel som sa o nej baviť, pustil sa do koučingu naplno a naozaj sa mi snažil pomôcť. Odporučil by som pre každého, kto hľadá kouča, ktorý sa postaví na presne rovnakú úroveň ako jeho "klient"

Lukáš

Som Vám za to veľmi vďačná, Rozhovor mi pomohol nadobudnúť v sebe opäť pokoj a rovnováhu a získať potrebný nadhľad, pretože bola som už priveľmi trápením spútaná. Duchovný rozmer to celé povýšil, táto dimenzia je súčasťou mojej životnej cesty. Naozaj úprimne za túto možnosť ďakujem a budem rada, ak túto šancu dať veci do poriadku či už vo vlastnej mysli a následne v konkrétnych rozhodnutiach plne uchopím a zocelím sa tak, aby som mohla ďalej plniť v láske a radosti svoje poslanie. Ďakujem!

Petra

Alebo sa spýtajte, čo potrebujete vedieť, napr. čo je mentálny koučing, koučing, čo je ICF...?